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留学移民网»交流论坛 › 会员交流区 › 留学交流 › 那个…刚做了三百二十个俯卧撑…神马水平？

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楼主: Vildie

那个…刚做了三百二十个俯卧撑…神马水平？

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发表于 2011-6-21 19:59:00 | 显示全部楼层

仰卧起坐一分钟69个
嘿嘿没难度要速度

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发表于 2011-6-21 20:21:00 | 显示全部楼层

顶多5个= =的路过.

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楼主| 发表于 2011-6-22 22:07:00 | 显示全部楼层

谢谢16楼的指教啊！我试试，夹臂很无语的说…

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只是你又下雪了

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发表于 2011-6-23 07:58:00 | 显示全部楼层

擦，我就撑死了30个俯卧撑隔5分钟的2组

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发表于 2011-6-23 17:07:00 | 显示全部楼层

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楼主| 发表于 2011-6-23 19:12:00 | 显示全部楼层

坚持是能的，睡觉前做。。。能做多少做多少，我感觉我做快了，以前五秒俩，现在差不多三秒俩

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游荡几番沉浮

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发表于 2011-6-24 07:43:00 | 显示全部楼层

是一次性么，厉害！

我估计能做100多个就已经很牛了，而且到后面都不标准了。哈哈

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楼主| 发表于 2011-6-26 18:47:00 | 显示全部楼层

如果我能一次性一百个了，夹臂撑大概一次能做多少个？。。。

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楼主| 发表于 2011-6-26 18:49:00 | 显示全部楼层

或者说做多少个是最适当的

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田雨ZORO 该用户已被删除	发表于 2018-9-3 21:50:00 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
田雨ZORO 该用户已被删除
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